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[网络志愿者俱乐部] 生姜的五种新吃法,让你体内没有湿毒!

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发表于 2021-4-8 14:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
  人们喜欢生姜,不仅仅是因为生姜价格低廉,更是因为生姜的作用有很多。用生姜搭配一些食物一起吃的功效更是惊人。
  | 1.柠檬+生姜+黑巧克力 |
  姜和柠檬的高营养价值搭配迷人的黑巧克力,美妙滋味食之难忘。
  | 2.姜+茶 |
  姜茶是用茶叶少许,生姜几片去皮水煎,饭后饮服。可发汗解表,温肺止咳,对流感、伤寒、咳嗽等有奇效。

  | 3.姜+牛油果 |
  姜可以和许多水果蔬菜搭配榨汁。姜和牛油果都是含有抗老成分的食材,依照自己喜欢的口感比例搭配即可。
  | 4.姜+红糖 |
  姜糖一般是用姜和红糖熬制而成,甜中带辣。有祛湿去寒的功效,非常适合在潮湿的气候食用。
  | 5.姜糕 |
  姜糕曾作为贡品进贡,慈禧太后品尝后评其为玉糕,曰“有油不腻,有糖不伤,洁如脂玉,软似秋云”。可即食或油炸、干蒸用开水搅拌食用也可以。

  其实要想真正了解生姜,还是要从它的药用价值开始了解。
  ▼
  吃过生姜后,人会有身体发热的感觉,这是因为它能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开。不但能把多余的热带走,同时还把体内的病菌、寒气一同带出。
  【生姜的不同用法】

  1.受凉感冒:用生姜3~4片加半勺红糖煮水喝,一日2~3次。
  2.感冒伴有咳嗽:生姜3~4片、大蒜7~8瓣加红糖半勺一起煮,一日2~3次。
  3.感冒伴有发热:在生姜、红糖水中再加入大葱1根,一次2~3次。
  4.吃过食物后腹胀:可直接口含生姜片,或喝生姜水,一会儿就能缓解。
  5.受凉引起腹泻:用烧开的生姜水冲鸡蛋,一日2~3次,很快就好,腹泻停止后再喝一天,以巩固疗效,暖胃肠。
  6.空调房间后呆久后引起的浑身发紧,头发胀:随时口含生姜片或每天在用2~3片生姜泡水喝,身体的不适马上消除。

  咸宁麻塘中医医院(咸宁麻塘风湿病医院)提醒广大患者,就诊请认准“麻塘”商标,谨防上当受骗!

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